"WORKOUT" : Quand les grognasses se bougent

 

 

En matière de minceur, la transformation commence dans la cuisine. Mais on le sait, un régime sans sport, c'est l'échec assuré. 

Chez soit ou en club fitness, le choix est entre vos mains.

La mission de Mademoiselle Grognasse : vous eclairer, vous informer, vous apprendre, vous faire découvrir les méthodes, les applications, les exercices en salle ou à la maison... enfin tout ce qu'elle a tester ou qu'elle va tester pour vous. 

[ Bien sûr, n'hésitez pas à me faire part de vos commentaires ou de vos propositions d'articles ! ]