HEALTHY AND HAPPY
A propos de
madame grognasse ...
Kelly, 22 ans, Région Parisiènne.
Etudiante en puériculture.
Activité principale : Aide-soignante.
Poids Perdu : -20 kg
Poids Actuel : 70 kg
Poids Idéal : 63 kg
Taille : 1.69 M
IMC : 24.5
IMG : 29,07 %
SOYONS PLUS PRECIS ...
Je blogue SANTE & MINCEUR.
Mais n'ayant pas de formation en diététique,
je ne pourrais pas me permettre de répondre aux questions type "Prescriptions" ou "Diagnostique".
Mon profil est le profil type de la majorité d'entre nous:
MADEMOISELLE YOYO
Néanmoins, j'ai déjà perdu 20 kg !!
Actuellement je fais une taille 38... 40.
40 les jours où ma rétention d'eau fait des siennes !
[ Quel Fléaut ! ]
Je Blogue sous prescription médicale ET familiale.
QUESACO ?
Ma diététicienne m'a conseillé, comme à beaucoup d'autres, de tenir un journal de bord de régime.
Mais ce blog, c'est une idée de mon amour de cousine. Aurélie.
La raison de mon blog ?
Les tentations auquelles on à du mal à résister.
Les séances de sport pour lesquelles on à du mal à être motivées...
Les filles que l'on à envie d'égorger car leur corps nous fait rager...
BREF
Tout ce qui fait qu'en période de régime
On est toutes des Grognasses en puissance !
L'histoire ...
Cette année, j'ai décidé qu'il était temps de changer mon style de vie. Cela veut bien sûr dire prendre le contrôle de ce qui s'affiche sur ma balance... Mais surtout
PRENDRE LES BONNES DECISIONS
Bon, j'entend déjà les phrases telles que "Ton poids pour ta taille, c'est très bien !"
Je ne sais pas si c'est votre cas, mais personnellement, ce genre phrases m'enervent bien plus qu'elles ne me rassurent sur ma corpulence et mon image.
Sanitairement parlant, oui, je suis NORMALE. Je ne suis ni en surpoids, ni en danger. [ Heureusement ! ]
Mais "normale" ne rime pas toujours avec "bien dans sa peau".
Il y a 3 ans , j'ai réussi à perdre un peu plus de 20 kilos.
Malheureusement, quelques faux pas durant, et à la suite de mon régime m'ont empêcher d'apprrécier cette fabuleuse perte de poids.
[ Faux pas que je partagerai entre les lignes d'un post, ne vous inquiètez pas ! ]
Par la suite, j'ai rencontrer la personne qui partage actuellement ma vie.
La rumeur qui dit qu'on double de volume quand on est heureux en amour, vous la connaissez ?
Je suppose qu'il n'est pas necessaire que je vous décrive le carnage ?
Le resserement identifié de mes jeans m'ont subtilement souffler l'idée d'aller me peser.
C'est décidée, que je me suis retrouvée face à mon ennemi numéro 1 : le pèse personne. [ Qui à inventé ça ?!! ]
Et là , HORREUR ! ... La balance ne marchait plus ! ...
[ Comment ça je ne suis pas crédible ? ]
Bon ok, j'avais pris du poids.
10 kilos, plus précisément.
Voilà la raison pour laquelle je me rend à nouveau à la chasse aux kilos.
Mais cette foi, dans les règles de l'art.
S'IL VOUS PLAÃŽT !
On fait ça ensemble ?
#LAGROGNASSEAUREGIME